Massages Ayurvédiques / Hatha Yoga – Val d’Isere

Enfant du pays, mettant en jonction l’inspiration que lui procure le Yoga avec sa passion pour la Montagne, David se spécialise dans un Yoga simple, ouvert à tous : le Hatha Yoga.

Diplomé FFHY, fédération créée par Sri Mahesh en 1968.
Hatha Yoga est une forme de Yoga fidèle à la tradition indienne.

Diplomé en massages par l’école ayurvédique Tapovan

Plus d’informations sur l’ayurveda, le Yoga et les soins sur ce site : Alpine Shakti

Massages Ayurvédiques

Abhyenga :
Le massage traditionnel venu du Kerala en Inde. De vertus relaxantes et apaisantes, il est donné avec de l’huile de sésame sur tout le corps.
50 minutes / 115€

Sapta Sthiti (7 postures):
Massage intégral, dynamique en passant par 7 différentes positions du corps.
50 minutes / 115€

Kansu :
Ce massage des pieds apporte dynamisme, un meilleur sommeil, produit un grand sentiment de détente de tout le corps et un relâchement du système nerveux.
25 minutes / 60€

Massage du dos traditionnel :
Un massage complet du dos, afin d’en extraire les tensions. Très relaxant, améliore le maintient du dos et la verticalité du corps.
25 minutes / 60€

Pagatchampi :
Massage à sec des jambes, par points de pression.
Très bénéfique pour les jambes lourdes, travail sur les muscles des jambes et permet de récupérer plus rapidement. L’idéal après une journée de ski.
25 minutes / 60€

Massage de certaines parties du corps :
Ventre : Siège des émotions profondes, massage délicat et subtil. Un mandala du ventre sera réalisé.
Nez : Grace à l’huile de moutarde, tout le systême respiratoire est stimulé.
Mains : Massage doux agissant sur les zones réflexes des mains.
25 minutes / 60€

Hatha Yoga

Cours à la demande, sur réservation.
50€ pour une séance individuelle d’1h00.

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